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一一 大约7小时前 平静 的说 想练跆拳道···   一新 大约12小时前 无聊 的说 K歌部落 群号:72991551   活驴 大约19小时前 平静 的说 昨天真危险,我差点XX   半朵肥糖 大约20小时前 思念 的说 其实我也不知道啥叫爱,就是有那么一只手牵过来,我就跟着走了,而且我是俩手抓住了这只手……   丁连成 12月1日 悲伤 的说 脚步踏遍了 脚步慌乱了   晓雨 12月1日 平静 的说 超低价 出租商业门面楼 13602002121   天蓝 12月1日 平静 的说 爱情没有胜利和失败,如果在乎这些就不是真正得爱情。   半朵肥糖 12月1日 平静 的说 相爱的时候不要爱的比对方多,那你就输了,而且会很惨   天蓝 12月1日 平静 的说 啥事那么开心?捡到钱了还是捡到人了?   我们的爱 12月1日 平静 的说 天天好心情 嘻嘻.....开心喔 ^_^   [查看全部 469 条唧唧歪歪...]
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[食疗营养] 最适合夏天喝的7款汤水

最适合夏天喝的7款汤水

 绿豆汤

  绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。

  蔬菜汤

  各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中,常喝菜汤(各种鲜菜交替食用),可使体内血液呈正常碱性状态,维持酸碱平衡,防止血液酸化,而且可以增加维生素、矿物质及纤维素的摄入,对人体健康大有裨益。

  骨头汤

  人到中老年,机体各器官组织开始逐渐衰老,加之微循环障碍,易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙,患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙,同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白,可以疏通微循环并补充钙质。

  鱼汤

  鱼汤味道鲜美,促进食欲,含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸,具有健体补脑作用。同时还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。

  米汤

  米汤中含有一定量的营养素,老年人如腹泻脱水,频频饮用,对减轻症状、早日康复有一定的意义。

  冬瓜薏米仁汤

  取薏米仁50克,冬瓜500克同煮饮汤,能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒,是消夏解暑的良好汤饮。

  西红柿鸡蛋汤

  西红柿酸甜可口,又富含多种维生素,既可生吃又能熟烹,既是水果又是佳蔬;鸡蛋不仅含有较高的优良蛋白质,而且消化吸收率高达95%以上,是补充蛋白质的佳品。两者做汤,黄红相间,既美观又好喝,是最理想的补品。
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多喝些白开水也不错。
欢迎光临我的拍拍小店.http://shop.paipai.com/757311558

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鱼汤
  鱼汤味道鲜美,促进食欲,含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸,具有健体补脑作用。同时还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。


很久之前就想喝
就是一直都没喝到
以后谁说请我喝鱼汤我都不相信了
完美生活由心而生。。。

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喜欢绿豆汤~~~~~~~

现实有现实的空间,梦想并不容易实现......

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夏天多喝点绿豆汤解暑~~
菩提本無樹,明鏡亦非臺;本來無一物,何處惹塵埃。

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我夏天最爱喝

    茶

如果你不理我,我就变成包子了,而且还是天津最有名滴。。。。。

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莲子汤也不错,败火。

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好渴啊

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我喜欢喝冰水····
ヽ.  hao想讓峩開心.﹖`ヽ.峩dё眼淚祢捧吥起.﹖. 噯情煶否苛苡.'﹎.+鐌煻綶;﹖甜箌+._。┽盡頭? 芸~

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酸梅汤也很好喝!

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